Yes4All Large Foam Exercise Pad/Balance Pad

リハビリ病院から退院して、この商品を購入して、リビングで自主リビング体操をしています。大変役に立ちます。

小学生のトレーニング用として2枚購入。もともとバランス系のトレーニンググッズは、他にも持っていたが振動吸収も兼ねて期待。結果、体幹トレとしても、振動吸収マットとしても優秀な製品。

もうちょっと大きめが嬉しいです

体感鍛えるエクササイズに使ってます。ヨガマット敷くのめんどいなーって時でもポンと出して使える気軽さがとても良い。

スポーツで捻挫を機に足首のトレーニングを検索していてこちらを見つけました。5cmの厚みで少し薄いかな？と思いましたが十分です。使用している人物は170cm弱で73kgのガタイの良い男子です。膝の成長痛でヨガマット（6mm厚使用）では膝をつく姿勢が痛くてトレーニング出来ずにいたところ、このマットのお陰でストレス無しとのことでした。弾力は思っているより跳ねる感覚があります。上でジャンプしても少々跳ねます。夜間のトレーニングにも階下に響かなくて良さそうだと思いました。強くおすすめします。

理学療法士のリハビリを受けています。リハビリのない日も自宅で自主トレーニング可能です。

バランス感覚が良くなると関節の緊張も緩み、姿勢が良くなったり転倒防止になります。90歳の誕生日に母にプレゼントをしたら、喜んでいました。

欲しかった硬さで良かったです。