Saturo Meal Replacement Shake Cappuccino | 36 g Protein, sugar-free, 400 kcal | Drinkable Food with Valuable Nutrients | 12 x 400 ml

I've been behind Soylent in general for the last two years, however being in the UK you're limited to a few brands. Although I initially enjoyed living off powdered variants of Soylent, the process of pre-preparing it for meals on-the-go or in the office becomes a bit tedious over time. I've been waiting for a pre-made Soylent available within the UK for a long time, however the brands I trust in the past haven't gotten around to making a pre-bottled Soylent product. I've been purchasing from Saturo for quite a few months now, and have been happy with every order, this has been the first time I have ordered via Amazon and have had the same great experience! My personal favourite is the coffee flavour, I have it everyday for breakfast. I like coffee in the mornings, and my stomach really doesn't like solid food until past 10am...so I usually skipped breakfast until Saturo. So now I have coffee AND a balanced meal whilst on the way to work, fantastic! The only downsides I have with Saturo is: 1) It's very tempting to lick the metal seal, which I cannot resist...but you can cut your lip and tongue if you're not careful. ow! 2) The coffee Saturo gives the same affect as Berrocca when you're in the bathroom, if you know what I mean. Seems to affect people differently, I do not experience this very often. I also take Original Saturo with me on cycling events that last more than an hour, as it snugly fits in one of my bottle holders, is quite energy dense and has a neutral taste. Consuming energy gels when cycling can get quite sickly and leave an aftertaste in your mouth, Saturo sovles both of those problems. Although these bottles aren't as cheap as powdered soylent, the convienience and taste certainly pays for itself. I've already converted two friends and a colleague to Saturo and we're all very happy!

Working in Central London, my lunch time is terrible - every place is crowded, and all food is overpriced - even junk. Saturo changed all that for me - I can go wherever I want (if I want to) or (my favourite) go to a meeting room and read a book for an hour while sipping my new liquid lunch. I stopped drinking coffee a while ago and I find the Saturo Coffee flavour just perfect.

Has turned out to be a pretty good meal replacement.

Tastes great, love it.

Aufgrund von Krankheit konnte ich das Paket leider nicht in Empfang nehmen und es wurde wieder zurück geschickt. Das ist natürlich ärgerlich und ich habe in einem Mail an den Anbieter nachgefragt, ob sie es mir erneut schicken könnten. Das wurde dann auch prompt erledigt und mir entstanden dadurch nicht einmal zusätzliche Kosten. So soll Kundenservice sein. Es wäre schön, wenn das auch bei manchen anderen Anbietern hier auf Amazon so funktionieren würde. Nochmals lieben Dank dafür. Zum Produkt selbst: Lieferung in stabilem Karton. Die Flaschen selbst sind erstaunlich stabil und können so auch problemlos für unterwegs mitgenommen werden. Auf den Kaffeegeschmack war ich schon sehr gespannt. Die Konsistenz machte mich anfangs etwas misstrauisch, da sie eher cremig ist und mich ein wenig an die üblichen Mixdrinks erinnerte. Erfreut stellte ich dann jedoch fest, dass das Getränk letztlich doch diesen Titel verdient. Und immerhin handelt es sich ja um Flüssignahrung. Also durchaus ok. Der Geschmack war für mich persönlich anfangs sehr ungewohnt, aber letztlich auch nicht wirklich störend. Inzwischen habe ich mich sehr gut daran angepasst und es schmeckt mir mittlerweile sogar. Bezüglich des Sättigungsgefühls war ich zu Beginn zu ungeduldig. Ich hatte wirklich Hunger, als ich es zum ersten Mal trank und konnte zuerst keine Änderung erkennen. Doch nach etwa einer viertel Stunde war der Hunger zur Gänze weg und für die nächsten drei Stunden kam das Hungergefühl auch nicht mehr zurück. Auch danach wirkte mein Magen sehr zufrieden und forderte erst fünf Stunden nach dem Trinken wieder um Nachschub. Fazit: Kundenservice ganz groß. Ich bin ehrlich begeistert. Wenn man sich erst einmal an den Geschmack gewöhnt hat, dann passt es wunderbar. Ich konnte damit tatsächlich meinen täglichen Bedarf deutlich drücken. Mein Vorschlag wäre, das Getränk gekühlt zu trinken. Absolut empfehlenswert.

Da ich seit kurzem sehr früh aufstehe, um zu Streamen, habe ich nach etwas geschaut, was mir in den Tag hilft. Saturo habe ich dann zufällig entdeckt und dachte mir, das musst du mal ausprobieren. Ich brauchte etwas, was ich schnell zur Hand habe, um morgens mein Frühstück auszugleichen. Dann brauchte ich noch etwas, um wach zu werden! Anstatt jetzt morgens noch früher aufzustehen, greife ich in den Kühlschrank, schüttel die Saturo-Flasche und gut ist. Kein Kaffee kochen, kein überzuckerter Energiedrink, die ich eh nicht so mag und kein Brote schmieren. Klingt für den ein oder anderen vermutlich zu futuristisch, bedenkt dabei, dass in einer Flasche 25% aller Vitamine und Mineralstoffe enthalten sind, die wir am Tag benötigen. Es sind keine leeren Kalorien, denn Saturo hält mich satt. Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit, das ich bisher immer geschludert habe. Meine Ernährung ist nicht perfekt, was Saturo jetzt zum Teil ausgleicht. Ja, eine Flasche mag dem ein oder anderen ggf. teuer erscheinen, nur wenn ich zum Bäcker gehe, lege ich mit Kaffee und allem drum und dran genauso viel, wenn nicht sogar mehr auf den Tresen und habe nicht einmal den Nährwert, den Saturo mir bietet. Geht ihr Mittags in die Kantine, oder zum Laden um die Ecke, zahlt ihr auch viel mehr. Daher ist Saturo für mich die perfekte Alternative. Es spart mir Zeit und wenn ich es umrechne, auch Geld, was ich sonst ausgeben würde. Zum Morgen, eine Flasche, oder auf dem Weg zur Arbeit, oder Mittags schnell zwischendurch, wenn man, z.B. wie ich, auch noch hauptberuflich im Außendienst arbeitet, es ist für mich persönlich perfekt. Es spart mir wichtige Zeit auch mal an stressigen Tagen, wenn ich schnell etwas Gutes zu mir nehmen möchte. So vermeide ich den leeren Magen, wenn ich von einem Termin zum nächsten hetzen muss, ohne was zu Essen. Ich trinke es seit einer Woche und bin echt nur begeistert! OK, bevor einer sagt, ich übertreibe und finde keinen Haken: es sind Plastikflaschen. Nur finde ich in dem Bereich nichts anderes und Glasflaschen wären auch nicht die beste Lösung, vor allem was den Transport und das Gewicht angeht. Persönliches Fazit: Plus: * guter Nährwert * günstig, im Vergleich zu einer vollen Mahlzeit * schnell zur Hand, wenn der Hunger plagt * VEGAN * spart mir viel Zeit in der Woche * sättigt sehr gut * gleich teilweise meine unausgewogene Ernährung aus Minus: * es sind Plastikflaschen

Als Kraftsportler mit wenig Zeit hatte ich in der Früh die Wahl ohne Frühstück oder mit vollem Magen ins Training zu gehen, entweder war mir dann schwindelig (unterzuckert) oder mir war besonders bei Squats und Deadlifts ein bisschen übel. Jetzt trinke ich Saturo. Meistens Schokolade oder, wenn ich besonders müde bin, Kaffee. Die Auszeichnung zum besten Sportgetränk kann ich gut verstehen: Ich habe schnell Energie ohne belastet zu sein und es eignet sich für Muskelaufbau ohne zusätzlich einen Proteinshake zu konsumieren - es schmeckt außerdem viel besser als so ziemlich jeder Protein Drink den ich probiert habe. Eiweißquelle: In der Praxis hat sich Sojaproteinisolat als Quelle für Eiweiß gut bewährt, das Aminosäurenprofil ist balanciert und die Sorgen bezüglich Testosteron finde ich kindisch (empirisch nicht haltbar; lieber erstmal härter trainieren statt nicht merkbare Hormonmengen optimieren zu wollen ;) ) Hoher Kalorienverbrauch: Da mein Job auch körperlich fordernd ist, hilft Saturo mir meinen täglichen, sehr hohen Kalorienverbrauch zeiteffektiv zu decken (und daher keine Muskelmasse zu verlieren). Da eine Flasche genau 500 kcal hat ist es auch einfach mitzurechnen, wie viel ich noch essen muss.

Saturo hat mir auf viele Arten beim Abnehmen geholfen: Einfachheit: Wenn in der Tasche dabei lasse ich mich nicht so schnell von Fast Food verführen... Kalorien tracken: 500kcal pro Flasche, kein ewiges Rechnen wie viel ich noch essen darf (mit meinem Bedarf von ca. 1800 kcal am Tag trinke ich drei Flaschen und snacke dann noch Obst und Gemüse) Sättigung: Frühzeitig getrunken bekomme ich durch die lange Sättigung gar nicht erst Heißhunger (an dem scheitern Diäten ja schnell…) Ausgewogen: Es ist schwer sich mit reduzierten Kalorien trotzdem ausgewogen zu ernähren, keine Gedanken darüber mit Saturo, automatisch gelöst Geschmack: Schmeckt gut aber nicht so gut, dass ich davon Lust auf mehr bekomme. Finde es bei einer richtig leckeren Mahlzeit schwer dann Nein zu mehr zu sagen. Mit dieser fixen Portion und irgendwie “neutralem” Geschmack bekomme ich keinen Heißhunger und weiß, wann es genug ist. Schmeckt cremig. Am liebsten mag ich Schokolade, das schmeckt wie ein flüssiger Schokoladenpudding. Koffein: Mit Saturo Kaffee fällt mir Sport besonders leicht. Fazit: Super Wahl für eine langfristige Strategie um Gewicht zu verlieren.

Ich habe mir die Kaloriensäfte gekauft, da ich zu der seltenen Gattung Mensch gehöre die dünn bleibt egal was sich machen. (Außer natürlich ich fresse nur Mist) Finde die Drinks für streßige Tage ganz gut zur Überbrückung ganz cool. Der Kaffeegeschmack ist gut (Anmerkung: Ich trinke keinen Kaffee, ergo k.A. ob er mit anderen vergleichbar ist). Schokolade ist ebenso gut. Preislich kosten die Drinks halt was, jedoch auf der eigenen Seite von Saturo/YFood sind sie teils billiger. :P Contra: YFood Produkte haben lt. Angabe mehr Protein. Habe die aber noch nicht probiert da ich schon so froh bin das es was schnelles veganes gibt das Schmeckt. ^^ Hoffe das Team von Saturo macht mehr Geschmacksrichtungen in 500ml Packungen (alles hierunter finde ich persönlich Sinnlos). Cool wäre auch 500ml in besserer Verpackung (also Umweltfreundlicher).